Le savoir du diététiste - Votre régime alimentaire peut-il soulager les symptômes du déséquilibre hormonal (PCOS)

Le SOPK - syndrome des ovaires polykystiques - se caractérise par l'absence totale de règles pendant plusieurs mois ou par des règles irrégulières chez les femmes. C'est un problème médical que l'on retrouve chez les femmes qui ont de multiples kystes dans les ovaires, c'est-à-dire que leur corps a tendance à produire une surproduction d'hormone appelée androgène.

Les symptômes courants du SOPK

 Les symptômes du SOPK sont la prise de poids - obésité, acné, hirsutisme, calvitie masculine, sautes d'humeur, pousse de cheveux non désirée, et bien plus encore. Le Diététiste de Toronto comprend que le SOPK est un grave problème de santé chez les femmes et que, s'il n'est pas traité, le patient peut être la proie de plusieurs autres maladies mortelles comme les troubles cardiovasculaires, le cancer de l'endomètre, l'hypertension et le diabète.

 Les aliments qui peuvent aider à réduire le SOPK sont les protéines maigres comme le poisson, les légumes riches en fibres comme le brocoli, les aliments anti-inflammatoires comme les tomates, les épices anti-inflammatoires comme le curcuma, les haricots, les lentilles, les amandes, les myrtilles et beaucoup d'eau. Le(a) Diététiste Vancouver fournit non seulement des plans d'alimentation équilibrée personnalisés pour les patients atteints du SOPK, mais il informe également les patients sur le trouble de santé afin de rendre le traitement plus efficace. Les plans diététiques établis par le professionnel vous aideront à atténuer les symptômes du SOPK et vous permettront de vivre une vie de qualité que vous méritez.

N'oubliez pas que le SOPK n'est pas un trouble de santé chronique, mais que s'il n'est pas traité, il peut donner lieu à diverses autres maladies chroniques et mortelles. Donc, si vous souffrez actuellement du SOPK, ne faites pas l'erreur de l'ignorer et de prendre les symptômes avec un grain de sel. Avec des médicaments et un meilleur mode de vie, vous pouvez vaincre ce trouble de la santé. Alors, qu'est-ce qui vous empêche de consulter un nutritionniste ? Nous sommes là pour vous donner des conseils en matière d'alimentation saine et vous inciter à prendre des mesures proactives concernant votre santé. Prenez votre rendez-vous dès aujourd'hui.