Comment les nutritionnistes conçoivent-ils des régimes pour des personnes de différents âges et modes de vie ?
Les nutritionnistes examinent attentivement les besoins nutritionnels spécifiques en tenant compte des problèmes de santé qui peuvent survenir à chaque période de la vie lorsqu'ils conçoivent des régimes pour différentes tranches d’âge et phases de vie. Ils accordent une importance particulière à la croissance et au développement des nouveau-nés et des tout-petits. Une alimentation équilibrée comprenant suffisamment de protéines, de vitamines et de minéraux est nécessaire pour que les enfants grandissent, maintiennent leur niveau d’énergie et soutiennent leur développement physique et mental. Pour améliorer la santé de la mère et de l’enfant à naître, ils recommandent une alimentation plus riche en fer ainsi que des produits contenant du calcium pendant la grossesse. De quelles manières un nutritionniste peut-il vous aider à adopter un régime à base de plantes ? Ces derniers temps, on observe une forte augmentation de la popularité des régimes à base de plantes en raison de leu...